Массаж при переломах

Всем известно что при переломе руки (ноги) помимо кости повреждаются (иногда очень сильно) кровеносные сосуды, но не все знают что при длительном (более трех недель) нахождении в гипсе повреждаются так же и сухожилия.

У многих после снятия гипса обнаруживается так называемый "блок" когда подвижность конечности резко ограничена уже после снятия гипса. Во время нахождения конечности в гипсе врачи рекомендуют шевелить пальцами, занимаясь этим все свободное время благо спешить некуда ,а так же (если это рука) использовать мягкий эспандер или жесткую мочалку.

Даже при использовании этих приемов "блок" все равно остается в той или иной степени.

Избежать "блока" и длительных и мучительных процедур лечебной физкультуры можно если принять своевременные меры. Мерами этими является классический массаж, причем не только загипсованной конечности но и свободной.

Все дело в том что организм привыкает пользоваться сразу парой конечностей и паравербальная (подсознательная) опорно-двигательная система переносит ощущения со здоровой конечности на поврежденную. На этом свойстве организма и строится эта система предупреждения "блока".

При нахождении конечности в гипсе (примерно через неделю после отступления основной боли и осознания произошедшего) начинаем делать массаж ног или рук. Сначала массируется поврежденная конечность (не загипсованная ее часть) при этом основное внимание уделяем пальцам по причине наибольшего удаления от сердца. потом переходим вверх по не загипсованным частям конечности. После массирования (примерно 12-15 минут) переходим к здоровой конечности ее массируем сначала обычным способом потом после достаточного разогрева мышц начинаем плавными движениями ладоней проводить вдоль конечности снизу вверх и наоборот для ускорения кровообращения. Начинать надо с непродолжительной процедуры по причине отека поврежденной конечности и с течением времени увеличивать длительность процедуры. Конечно при длительном (сверх 2 месяцев) нахождении конечности в гипсе полностью избежать блока не удастся, но подвижность будет намного более выражена по сравнению с пациентами которым такого рода процедура была недоступна. Также массаж можно применять при травмах и лечение опорно-двигательного аппарата.